Die lewe lê in oefening. 'N Groot aantal teoretiese en eksperimentele studies het getoon dat gereelde en redelike fisieke aktiwiteit algehele energieverbruik kan verminder, die doeltreffendheid van die aktiwiteit kan verbeter, lewenskragtige energie kan handhaaf, die normale vordering van verskillende fisiologiese funksies kan bevorder, fisiese krag en goeie gewoontes kan kweek, ens., Almal het 'n verreikende invloed.

Sport het fisieke fiksheid, vermaak, benewens onderwys, politiek, ekonomie en ander funksies. Daar kan ook gesê word dat sport in verskillende historiese stadiums verskillende funksies het, maar sedert die opkoms van sport, was fisieke fiksheid en vermaak die belangrikste funksies van sport van begin tot einde. Sport is 'n komplekse sosiale en kulturele verskynsel. Dit gebruik fisieke aktiwiteit as die basiese manier om fisieke fiksheid te verbeter, gesondheid te verbeter en verskillende sielkundige eienskappe van mense te kweek. Veral met die ontwikkeling van sosiale ekonomie is mense se lewenstandaard verbeter, en mense se behoeftes vir geestelike aspekte is hoër as hul behoeftes aan materiële aspekte. Mense se begrip van sport is nie beperk tot fisieke fiksheid nie, en hoop om meer geestelike genot te kry deur deelname aan sportaktiwiteite.

Byvoorbeeld, mense wat sportwedstryde, pragtige sportaksies, opwindende kompetisies, ens. Kyk, gee mense 'n pragtige genot. Op die speltoneel, namate die spel vorder, kan mense hard skree, hul emosies ontlok en mense 'n gevoel van ontspanning in die gees hê. 'N Suksesvolle skoot, 'n pragtige skoot, aerobics met vinnige musiek, ens., Nie net fiksheid nie, maar belangriker, dit gee mense 'n gevoel van geestelike en senuwee-vrystelling, geluk, prestasie en bui. 'N gevoel van gemak. Dit is die geestelike waardes wat sport aan mense meebring. Hoe hoër die lewenstandaard, hoe meer let op die waarde van sportmanskap.

Dit is juis omdat fisieke oefening so belangrik is dat die bemarkingsafdeling van Tianjin Zewan Metal Products Co., Ltd. besluit het om elke twee weke liggaamlike oefening te doen. Op die oomblik sluit ons projekte pluimbal, tafeltennis, tou oor, joga, ens.

Kyk na die pragtige houdings en kragtige bewegings van ons meisies, hoe sassig.

Ons sal in die latere stadium vlugbal, basketbal en tennis byvoeg. Voel die wonderlike wêreld, die lewe lê in oefening. ”Hierdie sin verklaar gepas die oorspronklike bedoeling van liggaamlike oefening. Die betekenis van liggaamlike oefening is om die bewustheid van fisieke oefening van kollegas te wek. Na werk, aktief deel te neem aan sportaktiwiteite om fisieke fiksheid en toekomstige werk te verbeter. Lê 'n goeie basis, perfek en verbeter die prestasie en ontwikkeling van ons bemarkingsafdeling.